Kategori: Mad og Sundhed

Mad og Sundhed

Kampen om et sundere liv

Overvægt er et begreb, som mange mennesker lider under i dag. Der er rigtig mange overvægtige rundt omkring i verden, og især i USA er der overtal af overvægtige. Det er der ikke så meget at sige til, når man kigger på deres fødevareindustri.

Gode snacks

Hvis man vil noget seriøst med sin træning, eller gerne vil opnå de rigtig resultater, så er det vigtigt, at man også får fyldt energidepoterne op umiddelbart efter træning. Eller under for den sags skyld. Det kunne for eksempel være med nogl