Selvom man nok har hørt det før, så kan det næsten ikke siges nok gange. Det er vigtigt at man smører sig med solcreme, når man er ude i solen og opholde sig. For solen har nemlig nogle skadelige stråler som huden ikke har så godt af. Og hvis man ikke husker at beskytte sig selv, enten med tøj eller solcreme, så er huden altså ekstremt udsat. I værste tilfælde kan sådan noget ende i forskellige former for kræft. Og det må man gå ud fra, at de færreste er interesseret i. Så derfor er det altså vigtigt, at man husker solcremen når man er ude, specielt i middag og eftermiddagstimerne.