Balance er et ord vi hører i rigtig mange forskellige sammenhænge efterhånden. Der tales om økonomisk balance, balance mellem arbejde og fritid, balance i miljøet og så videre. Og balance er en rigtig vigtig faktor, for alt i og omkring os danser så at sige i balance. Se blot på naturen, hvordan den har sit helt eget kredsløb, hvor der er en tid med aktivitet i form af forår/sommer og en hvilen i form af efterår/vinter. Det er et tydeligt billede på, at der skal være en balance i mellem aktivitet og hvile, før end at ting kan lykkedes, og det kan vi mennesker bruge til noget i vores hele egne liv. For rigtig mange mennesker lider under at være underlagt alt for mange aktiviteter både på job, men også i privatlivet, der gør at de bliver syge af for meget aktivitet og for lidt restitution. Så spejl mod naturen og indtag den samme rolle som den har, og oplev en bedre balance.